今月のご挨拶
皆様感謝してます★ご覧いただきありがとうございます(*^▽^*)
早いもので、オープンしてから２週間が経とうとしています。
そんなに目立った告知をしていた訳ではないので、
果たして誰がきてくれるんだろう？という感じだったのですが、
チラシをまかせて頂いたご近所さん、ご紹介等で
ありがたいことに途切れることなくご来店いただきまして
感謝でいっぱいです😿。
早くもリピートしてくださる方がいらっしゃり、
私もお客様にもっと喜んでもらえるようにがんばりたいなぁと
心から思っています
まだまだ暑い日が続きますが、どうかお体ご自愛くださいませ。
睡眠はこころと体の充電時間
休息は、怠けることではなく、本来の自分に戻るための回復です！
ということで、先日のブログで
尼崎市民の睡眠事情とこころの健康 という記事を書かせていただきました。
なんと尼崎市民で「睡眠時間が十分に確保できている者の割合」は２人に１人！
そんなに寝れてないの？！という驚きの結果です。
睡眠状態と心の健康には密接な関係があります。
鬱になる人のほとんどが不眠を経験するのだとか。
個人的な所感ですが、真面目でがんばり過ぎな人ほどストレスを溜め、食いしばりや頭の締め付け感などに悩んでいる印象。
また、取り越し苦労の多い人ほど不眠であるように、お客様を見ている中で感じます。
そんな中でとても使命感のあるお仕事をさせて頂いてるなぁと日々感じております。。。
脳疲労に特化した技術
当サロン「ふわふわ」の頭ほぐしは、少し特徴的かもしれません。
とにかくお客様に喜んでいただけている実感があるので、具体的にどんな内容なのかお伝えしたいなと思いました。(^_-)-☆
当サロンの頭ほぐしは
頭皮・筋肉のほぐし・筋膜ストレッチなどの施術により、 頭蓋骨を緩めることで、頭蓋リズムを活性化させ、脳脊髄液の流れを良くすることに着目した施術です。
力任せにほぐすのではなく、心地がよい施術をすることで、オキシトシン・セロトニンの分泌を促進し、
痛みの緩和、自律神経の調整を図ります。
夜の睡眠の質を高めるサポート となり、本来の自然治癒力を取り戻します。
お悩みのある方はお気軽にご相談くださいね(*^▽^*)
眠れる香り２選
眠れない、リラックスできないという方におすすめの
眠れる香りを２つピックアップしてお伝えします★
精油を香ったり、枕にスプレーしたり、アロマディフューザーで楽しんだりしてみてくださいね！
ラベンダー
大定番★睡眠の質改善を示した研究レビューあり(^^)/
しかし好みが分かれるのもこの香り。私は大好きです！
・緊張をゆるめる
・副交感神経優位に導きやすい
・寝つきや睡眠の質をサポートする研究が比較的多い
ベルガモット
ストレス、不安感のある方におすすめ！
さわやかで、気分がさっぱりする香り。こちらもラベンダーに次ぐおすすめ睡眠系アロマ。
・柑橘だけど甘く落ち着く香り
・緊張や気持ちの切り替えに使われることが多い
お店からのお知らせ★
予約がとりやすくなりました！
今まではネット予約は承認制で、こちらが承認しないと予約確定になりませんでしたが、
新予約サイトはそのまま予約確定となります。
（１人で施術しているため、お時間の変更等お願いする場合もございます）
また、予約状況が×の時間帯でも受けれる場合がございますので、
お気軽にLINEでお問合せくださいね！
今月おすすめメニュー
炭酸しゅわしゅわヘッド オプション＋８８０円
お気軽に追加どうぞ♪
ふわふわ通信 vol.1
コメント